In Bewegung

Die Füsse am Boden
Zu spüren
die Erde zu berühren

Die Arme dem Himmel
Entgegenzustrecken
Das Grosse Ganze zu fühlen

Im Drehen
Abzutauchen
In die Undendlichkeit

Um Da zu sein
Präsent im Jetzt
Verankert im Körper
Auf der Erde

Astrid Fasching

 

Bewegungs-Tanz-und Gesundheitsförderungkurs für Laien

Ich biete Kurse an im Bereich Bewegung.
Privatkurse im kleinen Rahmen oder Kurse in Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz.
Von der Rückengymnastik und Haltungsschulung über Elemente aus dem Chi Gong, Yoga und Fitnessbereich bis zum Tanz.

Kurse auf Anfrage

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Bewegungs- Gesundheitsförderungskurs für Pflegefachpersonen

Siehe Weiterbildungskurse Übersicht

Ich freue mich auf Ihre Anfrage: info@astridfasching.ch  oder 079 735 10 67

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In Balance

Vom anfänglich freien Tanzen, angelehnt an die 5 Rhythmen, führen wir unseren Körper, den Geist und die Seele durch die verschiedensten Bewegungsrichtungen bis hin zum Yoga.

Wo: Raum im Raum Wetzikon oder Pfäffikon gesucht
Wann: ist noch unklar
Wie: mit bequemen Kleidern, barfuss oder rutschfesten Socken, Wasser mitbringen
Wer: für Frauen
Wieviel: 20 Franken pro Abend

Zur Zeit findet kein fixer Kurs statt
Kurs auf Anfrage

info@astridfasching.ch oder 079 735 10 67

 


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